Hot mom Đăng Thư chăm con thông minh, nhan sắc không tuổi khiến chị em phụ nữ ghen tị

Đối với thế hệ 8x và 9x đời đầu, cựu hotgirl Đăng Thư (sinh năm 1986) là gương mặt quen thuộc. Có thời điểm, hình ảnh của cô xuất hiện rất nhiều trên Facebook do các shop thời trang “chọn mặt gửi vàng” làm người mẫu ảnh.

Tuy nhiên, nếu như nhiều hotgirl khác cùng thời tiếp tục phát triển sự nghiệp và bước chân vào showbiz thì Đăng Thư lại quyết định lập gia đình. Cô kết hôn vào năm 2014 và sau đó sinh được 2 cô con gái vô cùng đáng yêu. Nhìn hình ảnh của Đăng Thư bây giờ, nhiều người không khỏi ngỡ ngàng vì dường như thời gian đã bỏ quên cô. Sau nhiều năm, Đăng Thư vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, nhan sắc được cho là đẹp mặn mà hơn cả thời con gái.

Cùng trò chuyện với hot mom Đăng Thư để hiểu thêm về cuộc sống làm vợ, làm mẹ và bí quyết làm đẹp của hot mom xinh đẹp này nhé!

Mẹ là “Thu Nấm” nhưng rất khéo nuôi dạy, bé 5 tuổi cao nhất lớp.

Chào chị Đăng Thu, 2 bé nhà chị bao nhiêu tuổi? Mỗi ngày của bạn và các con bạn như thế nào?

Hai con tôi 7 tuổi và nhỏ 5 tuổi. Mỗi ngày tôi cũng giống như bao người mẹ khác. Sáng dậy cho tụi nhỏ làm vệ sinh cá nhân rồi đi học, trường gần nhà nên đi bộ được mấy bước.

Sau khi con đi học, tôi bắt đầu đi làm, cũng khá bận rộn vì làm nhiều việc. Chiều về đón con, tắm rửa cho con ăn, học bài. May mắn là tôi có một người cô và người giúp việc giúp đỡ rất nhiều trong việc nhà và con cái nên mọi việc cũng đỡ vất vả hơn.

Cuối tuần, tôi dành thứ bảy và chủ nhật cho con. Vợ chồng tôi thường xuyên đưa các con đi chơi, đi ăn … rất vui và các bé cũng rất thích.

Cô chia sẻ là con gái út trong lớp dù được mẹ đặt biệt danh là “Thu Nấm”. Bạn có thể tiết lộ bí quyết nuôi con của mình không?

Ngày trước của tôi, thế hệ 8x đó không có điều kiện như bây giờ. Chẳng hạn như không uống sữa, ăn uống không đủ chất, khoa học. Rồi cả yếu tố di truyền nữa, vì mẹ thấp bé nên con giống gen mẹ thấp bé vậy.

Nhưng giờ các con tôi đã có cuộc sống tốt hơn, việc ăn uống hàng ngày cũng được cải thiện rất nhiều. Trẻ được ăn những thức ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn. Hai đứa con của chúng tôi cũng chịu khó uống sữa. Tôi thường chọn các loại sữa ngoại nhập cho con.

Còn đối với những đứa trẻ lớn hơn, trước đây tôi không có kinh nghiệm trong việc nuôi dưỡng và tập trung phát triển chiều cao cho bé Nên hiện tại em thấy bé bình thường, so với em là không cao.

Nhưng sang đến đứa thứ 2 thì mình đã có kinh nghiệm hơn, bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng cho bé. Ngoài sữa tươi, bé thứ 2 cũng sớm được bổ sung thêm sữa non dạng bột để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp bé phát triển tốt nhất. Mình cho con dùng thêm men tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa của bé tốt hơn, chống táo bón. Với hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bé cũng hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Con thứ hai bây giờ cao nhất lớp và tôi khá hài lòng.

Trong chế độ ăn, ngủ, nghỉ và vận động hàng ngày của bé, chị chú trọng đến yếu tố nào?

Mình không có chế độ ăn đặc biệt cho con nhưng điều quan trọng là mình thường xuyên nấu những món con thích, thay đổi thực đơn thường xuyên để con không bị ngán. Sau khi bé ăn xong, mình cho bé ăn luôn một bát canh rau, tạo thói quen ăn rau cho bé. Đồ ăn chiên rán và đồ ngọt mà tôi có thể ăn cũng bị hạn chế.

Hàng ngày các bé đi ngủ sớm lúc 21h. Cuối tuần khi các bé ở nhà chúng tôi vẫn cho các cháu ngủ trưa, buổi tối sẽ cho các cháu chơi thoải mái, một lúc sau sẽ ngủ một giấc. Việc ăn ngủ, nghỉ ngơi của trẻ đã được mẹ tạo thói quen và đi vào nề nếp từ nhỏ nên giờ trẻ đã quen.

Sắp tới, tôi dự định cho 2 con tham gia các môn thể thao như bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ… để cải thiện chiều cao. Trong tương lai, thế hệ trẻ bây giờ lớn lên sẽ có chiều cao vượt trội nên tôi cũng rất chú trọng đến vấn đề phát triển chiều cao cho các cháu. Hiện tại, hai cháu mới học nhảy, cháu lớn học thêm trượt patin.

Giảm cân sau sinh “ngoạn mục”, tiết lộ bí quyết “trẻ mãi không già”

Quay trở lại khoảng thời gian mang bầu em bé, ngoại hình của bạn qua từng thời kỳ có thay đổi nhiều không?

Ôi khi mang bầu, tôi vẫn còn ám ảnh. Lúc chưa cưới chồng tôi nặng 45kg, nhưng khi mang bầu bé đầu lòng tôi đã tăng lên 30kg. Tôi vốn hay đói ăn, thèm ăn nên tăng cân không kiểm soát, thân hình thay đổi rõ rệt khiến ai cũng bất ngờ. Thậm chí, bác sĩ còn nói nếu tôi tăng cân nhiều như vậy thì khó có sức để sinh thường. Nhưng tôi vẫn quyết tâm và cố gắng nên vẫn có thể sinh con dù hơi vất vả. Đến bé thứ 2, mình tăng ít hơn bé đầu nhưng cũng tăng 18kg.

Sau sinh bao lâu bạn có thể lấy lại vóc dáng thon gọn?

Bản thân tôi và gia đình muốn nuôi con bằng sữa mẹ. Vì vậy, sau khi sinh, mẹ chồng và mẹ đẻ chăm sóc tôi khá kỹ lưỡng, chuẩn bị cho chế độ ăn uống rất đa dạng. Mỗi bữa ăn của tôi nhiều đến mức có thể ăn cho 3 người, đầy đủ thịt, hải sản, rau xanh, củ quả… Vậy nên tôi không thể giảm cân.

Năm 3 tuổi, tôi vẫn nặng 58kg. Thời điểm này tôi quyết tâm giảm cân, có động lực rất rõ ràng. Sau khoảng 4 tháng, tôi đã giảm được hơn 10kg và lấy lại vóc dáng.

Quả là một thành tích đáng ngưỡng mộ, bạn có thể chia sẻ phương pháp giảm cân sau sinh của mình được không?

Thực ra khi bắt đầu giảm cân, tôi phải dùng thuốc để hỗ trợ. Vì ăn no nên rất khó kiêng khem. Khi ăn ít quen, tôi dừng thuốc và chia nhỏ từng bữa.

Buổi sáng mình ăn uống điều độ, thoải mái, buổi sáng ăn ít hơn, chỉ ăn thức ăn, tối như trưa và ăn trước 7h. Thực đơn ăn uống của tôi vẫn đảm bảo đủ chất nhưng hạn chế tinh bột, đường, gia vị và đồ ăn nhiều dầu mỡ.

Trước khi ăn sáng, tôi uống 1 ly nước lọc hoặc nước ấm pha mật ong. Bữa trưa và bữa tối mình cũng uống 1 ly nước trước khi ăn, sau đó ăn canh, rau, cuối cùng là đồ ăn và cơm. Lúc đó dạ dày của tôi đã thấp nên tôi không thể ăn nhiều cơm hơn.

Có điều mặc dù biết là hơi phản khoa học nhưng vì cơ địa của mình mà mình phải áp dụng, nếu ngủ nhiều thì vẫn béo lên. Vì vậy, tôi ngủ ít hơn, chỉ 4-5 tiếng một ngày.

Ở tuổi 35, trông cô vẫn trẻ trung, xinh đẹp không kém gái đôi mươi. Bí quyết giữ được nét thanh xuân của chị là gì?

Khi tôi đăng ảnh lên Facebook, tôi sử dụng ứng dụng đó như một phần (cười). Nhưng thực ra tôi cũng được nhiều người khen trẻ hơn tuổi.

Bí mật của tôi không có gì cao siêu. Thứ nhất là vì tôi còn nhỏ nên tôi cũng trẻ hơn. Thứ hai, tôi chăm sóc da kỹ lưỡng, làm đẹp từ bên trong và bên ngoài, cung cấp đầy đủ vitamin, collagen cho da, sử dụng mỹ phẩm, đi spa mỗi lần / tuần, chú ý ăn uống …

Khi được chăm sóc tốt, làn da sẽ trắng sáng, mịn màng, căng bóng khiến mình trẻ ra rất nhiều. Trên mặt xuất hiện nếp nhăn nên tôi đến spa để xử lý ngay. Nhìn chung, việc chăm sóc da khá vất vả và tốn kém. Nhưng muốn đẹp thì phải đầu tư. So với làn da của bạn 25-26 tuổi tôi vẫn cảm thấy rất mất tự tin.

Bận rộn với công việc kinh doanh và chăm sóc con cái, chị cân đối thời gian như thế nào để giữ lửa trong hôn nhân?

Tôi may mắn vì có những người tốt xung quanh giúp đỡ tôi trong nhiều vấn đề. Chính vì vậy tôi có thời gian vừa đi làm, vừa chơi với con, đi chơi với bạn bè, đi làm đẹp, đi ăn cùng chồng, thỉnh thoảng cả nhà đi du lịch,… Mỗi thứ một chút nên tôi cũng thấy ổn. Tôi thấy cuộc sống của mình cân bằng và rất hài lòng với những gì mình đang có.

Trong hôn nhân, tôi là người phụ nữ không quá khắt khe, yêu cầu chồng phải thế này, thế kia. Vì khi tôi đòi hỏi quá nhiều sẽ khiến anh ấy cảm thấy áp lực và khó chịu. Tôi và chồng vẫn có khoảng không gian cho nhau, không ai xen vào hay phản đối những điều đó. Tôi không quản lý chồng vì tôi tin rằng anh ấy sẽ làm những điều đúng đắn và có trách nhiệm với gia đình. Có như vậy, cuộc hôn nhân mới bền lâu.

Chồng tôi không thích chụp ảnh, không thích đăng ảnh lên Facebook nên nhiều người nghĩ cuộc hôn nhân của chúng tôi đang gặp trục trặc. Nhưng thực tế không phải vậy, tôi và chồng đang có ý định sinh thêm em bé.

Cảm ơn chị Đăng Thu về những chia sẻ thú vị!