Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra vì sao phụ nữ mang thai dễ gặp phải tình trạng da bị các vết thâm nám “tấn công”. Dưới đây là những lý do chính đã được nêu ra, chúng ta cùng tham khảo nhé.
Phụ nữ mang thai lo lắng, rối loạn nội tiết tố dễ dẫn đến sạm da. Nguồn ảnh: Internet
Rối loạn nội tiết: Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, đặc biệt là thay đổi nội tiết tố. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vết thâm trên da. Do đó, các đốm nâu đen càng dễ xuất hiện trên da của bà bầu.
Căng thẳng, stress: Nhiều bà bầu cảm thấy căng thẳng khi biết mình sắp bước sang một giai đoạn khác của cuộc đời. Họ vừa phải chuẩn bị tâm lý cho việc chào đón một thành viên mới trong gia đình, vừa phải đối mặt với nhiều lo lắng khác. Do đó, lượng melanin được sản sinh ra nhiều hơn, gây ra tình trạng nám da.
Một số lý do khác: Ngoài 2 nguyên nhân trên, bà bầu bị nám da còn do sinh hoạt và chăm sóc da không đúng cách. Các tác động phổ biến là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, một số loại thuốc hoặc rối loạn tuyến giáp.
2. Nám da có nguy hiểm cho bà bầu và thai nhi không?
Cũng như các trường hợp nám da khác, biểu hiện tăng sắc tố melanin khi mang thai không ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, mẹ bầu có thể yên tâm, cố gắng giữ tinh thần thoải mái để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi.
Hầu hết các nốt xuất hiện khi mang thai thường biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, trong một số tình trạng da đã có sẵn tác nhân gây nám thì tình trạng này có thể phát triển thêm. Vì vậy, nhiều bà bầu muốn tìm cách cải thiện làn da của mình ngay khi chúng mới xuất hiện.
Điều mà các mẹ bầu quan tâm lúc này là làm sao để khắc phục các vết nám trên da mà không ảnh hưởng đến em bé. Trong trường hợp đó, bạn có thể tham khảo nội dung tiếp theo.
3. Cách làm đẹp khi bà bầu bị nám
Có nhiều cách mà bà bầu bị nám da có thể cải thiện tình trạng này. Trong số đó, các phương pháp dân gian được ưa chuộng hơn cả vì lành tính và an toàn.
Các phương pháp cải thiện khi bà bầu bị nám da bao gồm đắp mặt nạ tự nhiên và sinh hoạt lành mạnh. Nguồn ảnh: Internet
3.1. Làm thế nào để trở nên xinh đẹp bằng cách áp dụng lối sống đúng đắn
Áp dụng chế độ sinh hoạt phù hợp không chỉ là lưu ý chăm sóc da mà còn là cách làm đẹp cho bà bầu bị nám. Dưới đây là một số điều bạn cần nhớ:
Luôn giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ. Đồng thời, duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế căng thẳng đầu óc.
Thường xuyên vận động nhẹ nhàng với các bài tập cho bà bầu để có sức khỏe tốt hơn.
Hãy áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh hợp lý để tốt cho làn da bị nám. Bà bầu nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để có làn da đẹp và cải thiện.
Bà bầu nên tránh sử dụng rượu, bia, thuốc lá, đồ cay, nóng khi bị hắc lào khi mang thai. Đồng thời, không nên để da tiếp xúc với ánh nắng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
3.2. Sử dụng mặt nạ thiên nhiên lành tính cho da
Bà bầu bị nám da có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên lành tính để cải thiện tình trạng này. Đây là cách làm đẹp giúp cải thiện sắc tố mà không gây kích ứng da. Vì vậy, những cách này rất an toàn cho cơ thể mẹ và thai nhi.
Bà bầu có thể áp dụng các loại mặt nạ trị nám lành tính từ các nguyên liệu tự nhiên. Nguồn ảnh: Internet
Mặt nạ khoai tây: 1 củ khoai tây, rửa sạch, luộc chín tới và nghiền nhuyễn. Bạn đợi khoai nguội bớt, cho vào khăn mỏng và đắp lên mặt. Sau 15 phút, mặt nạ khoai tây được lấy ra và rửa thật sạch với nước.
Mặt nạ lòng đỏ trứng: 1 lòng đỏ trứng gà trộn với một ít mật ong nguyên chất. Sau đó, bạn đắp mặt nạ lên da, sau 25 phút thì rửa sạch da với nước.
Mặt nạ dưa chuột: Bạn rửa sạch 1 quả dưa chuột rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh một chút. Sau đó, bỏ mướp, thái miếng mỏng và đắp lên mặt. Sau 15 phút, rửa sạch mặt nhẹ nhàng với nước.
Mặt nạ cà chua: Cà chua nghiền hoặc cắt lát để đắp mặt. Sau khi để da thư giãn trong vòng 15 phút, rửa mặt lại bằng nước sạch.
Mặt nạ nha đam: Bạn gọt bỏ vỏ của nhánh nha đam, chỉ giữ lại phần gel trắng bên trong, rửa sạch. Sau đó, dùng nha đam đắp lên mặt trong vòng 15 đến 20 phút. Hết thời gian chờ, rửa mặt bằng nước sạch.
4. Bà bầu bị nám da cần lưu ý những gì?
Nếu đang mang thai bị nám da, bạn cần lưu ý nhiều điều để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi và bản thân. Trong số những lời khuyên được đưa ra, các chuyên gia đánh giá những điều sau đây là quan trọng nhất.
Bà bầu bị nám da mặt cần chú ý để cải thiện sắc tố trên da mà vẫn an toàn cho thai nhi. Nguồn ảnh: Internet
Bà bầu bị tàn nhang cần cải thiện nhan sắc bằng cách trị nám an toàn, lành tính. Nếu sử dụng các sản phẩm kem bôi, viên uống kém chất lượng có thể để lại những hậu quả khó lường. Vì vậy, chị em nên cân nhắc kỹ lưỡng để tìm ra cách làm đẹp cho mình.
Phụ nữ mang thai không nên lạm dụng mặt nạ. Mặc dù đây là liệu pháp làm đẹp tự nhiên nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng có thể khiến da bị bào mòn. Vì vậy, tần suất thực hiện chỉ nên từ 2 – 3 lần / tuần.
Hầu hết các vết nám khi mang thai sẽ nhanh chóng biến mất sau khi sinh con. Vì vậy, bà bầu không nên quá lo lắng về việc làm đẹp dẫn đến trầm cảm, ảnh hưởng đến em bé. Hãy an toàn, vui vẻ, lạc quan. Điều này sẽ làm cho quá trình mang thai của bạn trở thành một trải nghiệm thú vị mà không gặp rắc rối về các vết thâm.
Bà bầu bị nám da cần biết những gì để khắc phục tình trạng này? Hi vọng sau khi đọc xong bài viết bạn đã có câu trả lời cho vấn đề mà mình đang thắc mắc. Nếu thấy xuất hiện những đốm đen trên da, tốt nhất thai phụ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể. Lời khuyên của chuyên gia sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
